Door het traject bij EmpowerYou heb ik beter inzicht in mezelf als HSP-er gekregen. Ik weet nu hoe te handelen bij stressvolle situaties. Daar eerder op te reageren om ervoor te zorgen dat er geen stress ontstaat. Doordat het traject gelijk liep met de start van mijn nieuwe baan kon ik de aangereikte (HSP)handvatten gelijk toepassen. Ik heb weer energie genoeg voor mijn baan, gezin, sport en het volgen van een opleiding. Ook al is het erg druk, ik ben nu in staat om tijdig te voelen wanneer het me te veel wordt. Ik neem nu eerder mijn rust en bewaak mijn energie niveau zorgvuldig om stress te voorkomen. Het traject heeft een hele positieve invloed op mijn leven gehad!

Wil je contact met een van onze coaches?